SOVEシリアルが、サクッとおいしいトッピングに。
お好みの野菜を合わせて、お楽しみください。

難易度：★★
調理時間：5分
カロリー：395kcal
栄養成分(目安)：たんぱく質（47.5g）食物繊維（6.9g）

＜材料（１食分）＞
SOVEシリアル オリジナル・・・30g
◎ゆで卵・・・1個（60g）
◎ブロッコリー（電子レンジ加熱）・・100g
◎サラダチキン・・・1枚（100g）
ドレッシング・・・適量（15g）

＜作り方＞
1.　ブロッコリーを小房にわけて電子レンジ（600W）で2分加熱する。
2.　◎を食べやすい大きさに切る。
3.　皿に1とSOVEシリアルを盛る。
4.　お好みでドレッシングをかける。

＜ワンポイントアドバイス＞
＊プロセスチーズ、ハム、ツナなどでもアレンジ可。
＊ブロッコリーを葉野菜に変えたり、ミックスビーンズやコーンにしても楽しめます。
＊冷凍ブロッコリーで手間なく簡単調理できます。

#SALAD

*電子レンジ対応の器をお使いください。
*サラダチキンの栄養成分値は、市販の商品から算出。（2023年12月カゴメ調べ）
*SOVEシリアルと上記の市販商品以外の栄養成分値は日本食品標準成分表2020年版（八訂）より算出。
*料理写真はイメージです。