いちごを贅沢に味わう、食べごたえ抜群なサンド。
クリームの代わりにヨーグルトを使うことで、
さっぱりとした甘さを楽しめます。

難易度：★★
調理時間：5分
カロリー：347kcal
栄養成分(目安)：たんぱく質（23.9g）食物繊維（5.4g）

＜材料（１食分）＞
◎SOVEシリアル ストロベリーブレンド・・・40g
◎高たんぱく質ヨーグルト・・・1個（113g）
いちご（半分に切る）・・・3個（40g）
サンドイッチパン・・・2枚（30g）

＜作り方＞
1.　ボウルに◎を入れて5分ほどおく。
2.　サンドイッチパンに1を塗り、いちごをのせてもう一枚のパンで挟む。
3.　2を4等分に切る。

＜ワンポイントアドバイス＞
＊お好きなフルーツや、缶詰フルーツでアレンジ。
＊フルーツの代わりにジャムを加えるのも手軽でおすすめ。
＊挟まずバゲットに乗せたり、オープンサンドにしても華やかに。

#HEALTHY SNACK

*高たんぱく質ヨーグルトの栄養成分値は、市販の商品から算出。（2023年12月カゴメ調べ）
*SOVEシリアルと上記の市販商品以外の栄養成分値は日本食品標準成分表2020年版（八訂）より算出。
*料理写真はイメージです。