混ぜて焼くだけのお手軽スイーツ。
作り置きできるから、毎日のおやつにぴったり。
SOVEシリアルとナッツのザクザク食感が、クセになります。

難易度：★★
調理時間：5分
1食分のカロリー：437kcal
1食分の栄養成分(目安)：たんぱく質（15.7g）食物繊維（5.9g）

＜材料（２食分/バット１枚分）＞
SOVEシリアル ストロベリーブレンド・・・80g
◎メープルシロップ・・・大さじ2（42g）
◎こめ油・・・大さじ1（12g）
◎薄力粉・・・大さじ2（18g）
アーモンド（砕く）・・・40g

＜作り方＞
1.　ボウルに◎を合わせて混ぜ、SOVEシリアルとアーモンドを加えてからめる。
2.　耐熱バットにオーブンシートをしき、1を平たく伸ばしてトースター（1000W）で4～5分焼く。
3.　粗熱がとれたらスティック状に切る。

＜ワンポイントアドバイス＞
＊割ったチョコや、ドライフルーツを加えてもグッド。
＊ココアを加えてココアバージョンにアレンジもできます。
＊小さく割ると間食用に持ち歩きできます♪

#HEALTHY SNACK

*SOVEシリアル以外の栄養成分値は日本食品標準成分表2020年版（八訂）より算出。
*料理写真は2食分です。
*料理写真はイメージです。